Больше программ вы можете найти на моем сайте
Перейти на сайт
Онлайн-курс
продолжительность
Курс прошли
Дата старта

Тренировки глубоких мышц живота и восстановление мышц тазового дна

6 недель
> 19 000 женщин
НАБОР ЗАКРЫТ
Не чувствуете свою сексуальность и женственность
Имеете проблемы с женским здоровьем и не только

Хотите повысить либидо и качество интимной жизни

Хотите избавиться
от проблем и вернуть свое здоровье
Хотите обрести красивое
и здоровое тело
Недовольны внешним видом своего тела
Повысить либидо
Улучшить качество интимной жизни
Восстановить женский организм после беременности и родов безопасными способами
Избавиться/уменьшить менструальные боли
Укрепить мышцы пресса и тазового дна, что избавит от недержания мочи и попадания воздуха во влагалище
Предотвратить опущение внутренних органов и стенок влагалища
Скорректировать диастаз
Укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть вываливающийся живот
Улучшить осанку
Тонизировать тело и подтянуть внутреннюю поверхность бедер
Подготовить тело к фитнес-нагрузкам, активировать ягодицы
Избавиться/уменьшить боли в пояснице и крестце
Нормализовать пищеварение и стул
Уменьшить
или полностью избавиться от отеков
Участвовать
58 000 довольных
клиентов
опыт работы
более 5 лет
Фитнес-тренер международного класса
Специалист по движению и постродовому восстановлению
Консультант по расстройствам пищего поведения. Нутрициолог
Создатель онлайн-студии Bullet Fitness
Автор курса
Тренировки
42 дня доступа
Теоретический блок
Общие рекомендации по питанию
Чат с участницами
Без обратной связи
Тренировки
42 дня доступа
+ 7 дней в подарок
Теоретический блок
Общие рекомендации по питанию
Чат с участницами
Обратная связь в комментариях
Общий чат с тренером
Техника работы со шрамами, в т.ч от эпизиотомии
Техники для молодости лица, мьюинг
Техники тейпирования: диастаз, перистальтика кишечника, подтяжка живота пр.
Висцеральные техники и массажи живота
Медитации на женскую энергию, сексуальность и уверенность в себе
Записи лекций с тренером и приглашенными экспертами: гинеколог, сексолог, психолог
4 990 руб.
Тариф "Для себя любимой"
+
42 дня доступа
+ 14 дней в подарок
Приватный чат с тренером
Индивидуальные рекомендации по тренировочному процессу
Возможность заморозки курса
на 2 недели при необходимости
Я САМА
базовый, без обратной связи
ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ
максимальный, с обратной связью
А Я ОСОБЕННАЯ
особые условия
103 500 тенге
Количество мест ограничено!
Индивидуальный расчет КБЖУ и рекомендации по питанию
Контроль и коррекция техники упражнений
Разбор фигуры по фото
Возможность повышения тарифа
215 евро
19 990 руб.
25 500 тенге
55 евро

7990 руб.


41 000 тг.
87 евро
Общий чат с врачом- гинекологом
Оплата доступна для всех стран СНГ, Европы, Турции, США, Канады.
Также есть возможность оплаты переводом на крипто-кошелек.
Ксения Корякина
Сексолог, психолог
Врач акушер-гинеколог,
специалист по работе с тазовым дном
Психолог, КПТ-терапевт,
семейный психотерапевт
Гудзовская Юлия
Ирина Матук